Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. . . Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. . Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. . Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. . Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. . Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür.